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牛乳がビタミンDを邪魔する。牛乳をとると骨折が増える。
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そんなに牛乳を目の敵にしなくてもいいんじゃないですか?!(ぐしかわ看護学校の授業より)
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お勧めの飲み物はなんですか?牛乳は飲まないで。(ぐしかわ看護学校学生さんからの質問)
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パンと牛乳はやめましょう!牛乳編
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カルシウムをとるためのおすすめの食材と牛乳の害
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