断食の効果① ・体内の老廃物や腸に溜まっている万病の原因と言われている宿便が取り除かれる。 ・腸と血液がきれいになり、酸素の多い血液が、病的な細胞を健全な細胞に造り替える。 ・細胞を若返らせるので病気が根本的に治る。 断 … 続きを読む 産婦人科医が語る!健康作りにプチ断食が良いのはなぜ?