以前から骨粗しょう症対策が大切だとお伝えしてきました。今回は、骨の丈夫さを保つために大切な骨量についても説明します。 骨粗しょう症とは 骨の質と量が低下して、とても折れやすい状態になっていることです。若い人の骨量を最大限 … 続きを読む 骨の丈夫さには骨量も大切!~骨粗しょう症対策に女性ホルモン補充療法