アイスクリームはそもそもジャンクフードですが、その中でも身体に悪い物が少ない者を選ぶことをお勧めします。 アイスの種類 含まれる乳固形分・乳脂肪分の違いによって分かれています。乳固形分は、水分を除いた乳成分で、乳成分の量 … 続きを読む アイスクリームの選び方