半日断食で病気知らず 薬いらず　玉那覇康高著 西式健康法の玉那覇康高先生の本が出版されました！ ★健康の決め手は「空腹」にあり！ノーベル賞のオートファジー研究が効果を裏付け！95歳薬剤師が実践する「朝食抜き」の奇跡。 本 … 続きを読む 半日断食で病気知らず 薬いらず ～玉那覇康高 先生の本が出版されました!