質問：普段から肩こりがあって、その中で運動もしていて筋肉痛なのか肩こりなのかもわからなく お風呂に使ってもなかなか治らない場合に、痛みをなくすために鎮痛剤使ってもいいのでしょうか？
答え：痛み止めが身体の治る力を邪魔してしまうという事を知っていれば、過剰に使いすぎるということは無いかと思います。どうして肩こりが起こるのか。姿勢や服装なども関わる場合もあります。症状即療法です。原因に対処しないで痛み止めだけを使い続けるのは、身体にとって害でしかありません。とても症状がきついときには痛み止めは良い対処法法ですが、ですが、漫然と痛み止めをつかって症状の原因に対処しないのは良くないと思います。痛みがおこる原因に目を向けて、本当の健康を手に入れられるように是非頑張ってください。
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この記事を書いた医師
- ゆいクリニック院長
- 島袋 史
- Fumi Shimabukuro
- 【資格】日本産婦人科学会専門医、母体保護法指定医、ホメオパシー認定医、新生児蘇生法インストラクター。1970年東京都生まれ、1989年大学入学のため沖縄へ。1995年、琉球大学医学部卒業。琉球大学産婦人科入局。沖縄県内にて研修後、2011年にゆいクリニックを開院。4児の母。小児科医の夫と共に、多くの女性の出産・育児を支援するほか、更年期や月経トラブルなど女性のための治療を行い、ホメオパシーや栄養療法やプラセンタ療法などの自然療法も積極的に取り入れている。特に、小麦や砂糖、乳製品、食品添加物を一切使わない食事をクリニックで提供するなど、食事療法の重要性を説いている。
