【知っておきたい食事の知識】
砂糖、小麦、乳製品、食品添加物を控えましょう。
前編、後編に分けて公開しています。
前編 加熱調理、乳製品、小麦、砂糖について話しています。
後編 砂糖、中毒性、甘いものを控える、食べる順番など話しています。
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【知っておきたい食事の知識】 砂糖、小麦、乳製品、食品添加物を控えましょう。
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砂糖、小麦、乳製品、食品添加物を控えましょう。
前編、後編に分けて公開しています。
前編 加熱調理、乳製品、小麦、砂糖について話しています。
後編 砂糖、中毒性、甘いものを控える、食べる順番など話しています。
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