黒ゴマ | ゆいクリニック (沖縄市の産婦人科)

蒸し魚の黒ゴマソースかけ

主食

蒸し魚の黒ゴマソースかけ

蒸しナスのピリ辛味噌ダレ

副菜

蒸しナスのピリ辛味噌ダレ

切干大根ときのこの黒ゴマ和え

副菜

切干大根ときのこの黒ゴマ和え

青菜とモーイの黒ゴマ和え

Yui Clinic 献立

青菜とモーイの黒ゴマ和え

青菜ときのこの黒ゴマ和え

副菜

青菜ときのこの黒ゴマ和え

ささげと切り干し大根の黒ゴマ和え

副菜

ささげと切り干し大根の黒ゴマ和え

ササミのゴマ焼き

Yui Clinic 献立

ササミのゴマ焼き