青ねぎ | ゆいクリニック (沖縄市の産婦人科)

塩もみ白菜と鶏のしょうが炒め

主食

塩もみ白菜と鶏のしょうが炒め

きのこおろし和え.

副菜

きのこおろし和え.

豆腐と玉ねぎの甘辛卵とじ

主食

豆腐と玉ねぎの甘辛卵とじ

蒸しナスのピリ辛味噌ダレ

副菜

蒸しナスのピリ辛味噌ダレ

中華風冷奴

Yui Clinic 献立

中華風冷奴

切り干し大根のオムレツ

主食

切り干し大根のオムレツ

納豆の醤油麹和え

副菜

納豆の醤油麹和え

瓦そば風つけ麺そば

副菜

瓦そば風つけ麺そば

もやしとニンニクマヨ炒め

Yui Clinic 献立

もやしとニンニクマヨ炒め

焼き大根きのこ添え

Yui Clinic 献立

焼き大根きのこ添え

山芋と納豆のお焼き

Yui Clinic 献立

山芋と納豆のお焼き

水菜と海苔わさびの和え物

Yui Clinic 献立

水菜と海苔わさびの和え物