手作りめんつゆ | ゆいクリニック (沖縄市の産婦人科)

ひじきとおからの豆腐ハンバーグ

主食

ひじきとおからの豆腐ハンバーグ

主食

鶏のにんにく照り焼き

副菜

モロヘイヤと長芋の梅納豆

主食

カレーうどん

Yui Clinic 献立

梅しそ冷やし玄米うどん

主食

ネバネバ丼(シラス入り)

昆布とピーマンと切り干し大根の和え物

副菜

昆布とピーマンと切り干し大根の和え物

主食

鶏肉の八幡巻き

副菜

大根葉ふりかけ

主食

魚のとろろ蒸し

副菜

モロヘイヤ納豆

副菜

ねばねば納豆