和え物 | ゆいクリニック (沖縄市の産婦人科)

高キビ入りなめこのマスタード和え

副菜

高キビ入りなめこのマスタード和え

副菜

ナスとヘチマのバルサミコ和え

副菜

ゴーヤーのじゃこマリネ

副菜

オクラとしめじの韓国風和え

副菜

ごぼうのねぎ味噌和え

副菜

青菜と桜エビのお浸し

Yui Clinic 献立

ゴーヤーのゴマ和え

青菜とパパイヤの粒マスタード和え

Yui Clinic 献立

青菜とパパイヤの粒マスタード和え

モーイと玉ねぎとひじきのマリネ

Yui Clinic 献立

モーイと玉ねぎとひじきのマリネ

Yui Clinic 献立

きのこのおろし和え

主食

野菜の胡麻味噌和え

副菜

青菜のクルミ醤油漬け