切干大根 | ゆいクリニック (沖縄市の産婦人科)

副菜

千切り野菜の和え物

おから・高野豆腐・野菜の炒り煮

主食

おから・高野豆腐・野菜の炒り煮

副菜

切干大根と胡瓜のナムル

副菜

切干大根のタイ風なます

かぼちゃと切り干し大根のマヨ和え

副菜

かぼちゃと切り干し大根のマヨ和え

切干大根とワカメの桜エビナムル

副菜

切干大根とワカメの桜エビナムル

副菜

切干大根とおからのサラダ

もずくと切り干し大根のおから入りオムレツ

主食

もずくと切り干し大根のおから入りオムレツ

副菜

もずく酢納豆

副菜

切干大根とオクラの和え物

副菜

切干大根ときのこの黒ゴマ和え

Yui Clinic 献立

千切大根入りおからサラダ