マイタケ | ゆいクリニック (沖縄市の産婦人科)

高きび入り豆と野菜の和風和え

副菜

高きび入り豆と野菜の和風和え

蒸し魚と野菜の甘酒ゴマダレかけ

主食

蒸し魚と野菜の甘酒ゴマダレかけ

きのこと豆のハーブマリネ

副菜

きのこと豆のハーブマリネ

きのこのチリマヨ和え

副菜

きのこのチリマヨ和え

きのこのおかか味噌和え

副菜

きのこのおかか味噌和え

きのこのピリ辛和風蒸し

副菜

きのこのピリ辛和風蒸し

きのこのにんにく味噌マヨ和え

副菜

きのこのにんにく味噌マヨ和え

切干大根ときのこの黒ゴマ和え

副菜

切干大根ときのこの黒ゴマ和え

かぼちゃとポテトのきのこ塩糀ディップ

Yui Clinic 献立

かぼちゃとポテトのきのこ塩糀ディップ

きのことイカのアーリーオーリオ

Yui Clinic 献立

きのことイカのアーリーオーリオ

きのこの粒マスタード和え

Yui Clinic 献立

きのこの粒マスタード和え

きのこのマスタード和え

Yui Clinic 献立

きのこのマスタード和え