めんつゆ | ゆいクリニック (沖縄市の産婦人科)

Yui Clinic 献立

青菜ときのこのお浸し

副菜

納豆と青菜のクルミ味噌和え

副菜

おからと納豆の中華和え

副菜

ワカメときのこの生姜和え

副菜

切干大根ときのこの黒ゴマ和え

副菜

えのきとオクラのワサビ和え

ピーマンとししとうのおかか和え

Yui Clinic 献立

ピーマンとししとうのおかか和え

Yui Clinic 献立

高野豆腐とひじきのサラダ

モーイときゅうりと切り干し大根の浅漬け

副菜

モーイときゅうりと切り干し大根の浅漬け

主食

ブロッコリーのクリームパスタ

アボカド納豆のめんつゆからしタレ

副菜

アボカド納豆のめんつゆからしタレ

Yui Clinic 献立

水菜と昆布の納豆和え