えのき | ゆいクリニック (沖縄市の産婦人科)

Yui Clinic 献立

青菜ときのこのお浸し

主食

スンドゥブ風

青菜ときのこのウドズオイル和え

副菜

青菜ときのこのウドズオイル和え

副菜

ワカメときのこの生姜和え

おから入り豆腐バーグきのこソース

主食

おから入り豆腐バーグきのこソース

副菜

きのことワカメの胡麻酢和え

副菜

もやしと青菜の海苔ナムル

副菜

きのこのピリ辛和風蒸し

主食

根菜と生姜と桜エビの混ぜご飯

副菜

えのきと青菜の中華炒め

Yui Clinic 献立

きのこの粒マスタード和え

Yui Clinic 献立

きのこのにんにく醤油漬け