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魚のバルサミコソース
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水菜と海藻のサラダ
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魚のオイル蒸し 薬味ダレ
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モーイの黒コショウ和え
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きのこと玉ねぎのオムレツ
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鶏と冬瓜の煮物
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魚の蒲焼風
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高きびと野菜のライスペーパー春巻き
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ネバネバ丼(シラス入り)
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魚の胡麻クリームソース
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卵とわかめのシラス丼
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