Categories: 主食
肉団子の梅あんかけ
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青菜とひじきの混ぜご飯
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もずく入り鶏だんごスープ
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野菜の胡麻味噌和え
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魚のバルサミコソース
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水菜と海藻のサラダ
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魚のオイル蒸し 薬味ダレ
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モーイの黒コショウ和え
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きのこと玉ねぎのオムレツ
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鶏と冬瓜の煮物
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魚の蒲焼風
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