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ブロッコリーとキクラゲの卵炒め(桜エビ入り)
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おから・高野豆腐・野菜の炒り煮
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スンドゥブ風
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おから入りかぼちゃのカレーマヨ和え
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もずく入りおろし豆腐ハンバーグ
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タイ風イエローカレー
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魚の味噌煮
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五目混ぜご飯(桜エビ入り)
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和風ガパオ目玉焼き添え
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アサリそば
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蒸し鶏の香味ダレ
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