レンコンつくね

レンコンつくね
レンコンつくね

材料 (5人分)

  1. 鶏ひき肉 500g
  2. レンコン 2節
  3. えのき 1パック
  4. ネギ 1束

調味料

  1. ハチミツ 大さじ1
  2. 醤油 大さじ1
  3. みりん 大さじ1
  4. 酒 大さじ1
  5. 片栗粉 大さじ1

1調理手順

レンコンは10枚は輪切りに、残りはすりおろしておく。えのきはみじん切りにする。ネギは小口切りにする。

2調理手順

ボウルに鶏ひき肉とすりおろしたレンコン、えのき、ネギ、片栗粉を入れ粘り気が出るまで混ぜ円形型に成型し、上に輪切りにレンコンを乗せる。

3調理手順

ボウルに、ハチミツ・醤油・みりん・酒を入れ混ぜ合わせておく。

4調理手順

フライパンに分量外の油を熱し、②のレンコンの面が下になる様に並べ両面焼く。

5調理手順

④がこんがり焼けたら、③をフライパンの淵からそっと入れ全体に絡めたら出来上がり。