材料 (5人分)
- 豆苗 1/2パック
- 紫キャベツ 50g
- キャベツ 50g
- トマト 1個
- 木綿豆腐 1/2パック
調味料
- ウドズオイル 15cc
- 粒マスタード 10g
- 塩 小さじ1/4
1調理手順
豆苗は3㎝の長さに切り、紫キャベツとキャベツは千切りにする。トマトは角切りに、豆腐は1.5cm角に切る。
2調理手順
ボウルに木綿豆腐・ウドズオイル・粒マスタード・塩を入れ和える。
1調理手順
器に豆苗と紫キャベツ・キャベツを盛り付け➁をかけたら出来上がり。
豆苗は3㎝の長さに切り、紫キャベツとキャベツは千切りにする。トマトは角切りに、豆腐は1.5cm角に切る。
ボウルに木綿豆腐・ウドズオイル・粒マスタード・塩を入れ和える。
器に豆苗と紫キャベツ・キャベツを盛り付け➁をかけたら出来上がり。