材料 (5人分)
- ケール 200g
- リンゴ 1個
- お好みナッツ 20g
調味料
- ウドズオイル 15g
- 塩 少々
- バルサミコ酢 30g
- ハチミツ 5g
1調理手順
ケールは一口大にちぎり、りんごは薄切りにする。ナッツは前日に浸水し当日ザルにあげ水気を切っておく。
2調理手順
調味料を全て混ぜ合わせておく。
3調理手順
器に①を盛り付け②のドレッシングをかけたら出来上がり。
ケールは一口大にちぎり、りんごは薄切りにする。ナッツは前日に浸水し当日ザルにあげ水気を切っておく。
調味料を全て混ぜ合わせておく。
器に①を盛り付け②のドレッシングをかけたら出来上がり。