材料 (5人分)
- 卵 5個
- 豆苗 1袋
- もやし 125g
調味料
- 塩胡椒 適量
- 醬油 適量
1調理手順
卵は割りほぐしておく。豆苗は4㎝に切る。
2調理手順
フライパンに分量外の油を熱し、卵を入れ半熟で一旦取り出す。
3調理手順
別のフライパンに分量外の油を熱し、もやしを炒め塩胡椒で調味してから豆苗を加え更に炒め合わせる。
4調理手順
③の豆苗がしんなりしてきたら①の卵を戻し入れ醬油で調味し出来上がり。
卵は割りほぐしておく。豆苗は4㎝に切る。
フライパンに分量外の油を熱し、卵を入れ半熟で一旦取り出す。
別のフライパンに分量外の油を熱し、もやしを炒め塩胡椒で調味してから豆苗を加え更に炒め合わせる。
③の豆苗がしんなりしてきたら①の卵を戻し入れ醬油で調味し出来上がり。