Homeレシピ紹介Yui Clinic 献立豆苗もやし卵炒め Categories: Yui Clinic 献立 豆苗もやし卵炒め 当クリニックからレシピ紹介 Posted on 2021.3.11 by ゆいクリニック (沖縄市の産婦人科) Tags: もやし 卵 砂糖なし 砂糖不使用 豆苗 豆苗もやし卵炒め 材料 (5人分) 卵 5個 豆苗 1袋 もやし 125g 調味料 塩胡椒 適量 醬油 適量 1調理手順 卵は割りほぐしておく。豆苗は4㎝に切る。 2調理手順 フライパンに分量外の油を熱し、卵を入れ半熟で一旦取り出す。 3調理手順 別のフライパンに分量外の油を熱し、もやしを炒め塩胡椒で調味してから豆苗を加え更に炒め合わせる。 4調理手順 ③の豆苗がしんなりしてきたら①の卵を戻し入れ醬油で調味し出来上がり。