Homeレシピ紹介Yui Clinic 献立山芋の梅肉和え Categories: Yui Clinic 献立 山芋の梅肉和え 当クリニックからレシピ紹介 Posted on 2021.2.22 by ゆいクリニック (沖縄市の産婦人科) Tags: ビーガン ベジタリアン 梅干し 玉ねぎ 砂糖なし 砂糖不使用 長芋 山芋の梅肉和え 材料 (5人分) 長芋 300g 梅干し 50g 玉ねぎ 15g 調味料 酢 25g 塩 少々 1調理手順 長芋は皮を剝き一口大に切る。梅干しは種を取り除き叩いておく。玉ねぎはみじん切りにする。 2調理手順 ボウルに全ての材料を入れ和えたら出来上がり。 ★調味料は梅酢に変えてもOK!