Homeレシピ紹介Yui Clinic 献立からし菜炒め Categories: Yui Clinic 献立 からし菜炒め 当クリニックからレシピ紹介 Posted on 2021.2.22 by ゆいクリニック (沖縄市の産婦人科) Tags: カシューナッツ からし菜 ごま油 チキナー ビーガン ベジタリアン 砂糖なし 砂糖不使用 からし菜炒め 材料 (5人分) からし菜 500g ニンニク 2かけ カシューナッツ 50g もやし 20g 調味料 塩胡椒 適量 ごま油 大さじ3 1調理手順 からし菜は一口大に切り塩もみし、ニンニクはみじん切りにする。カシューナッツは浸水する。 2調理手順 フライパンにゴマ油を熱し、ニンニクを炒め、香りが立ったら水気を絞ったからし菜を入れサッと炒め塩胡椒で調味する。 3調理手順 ➁の火を止め、水気を切ったカシューナッツを加えサッと混ぜ合わせたら出来上がり。