Homeレシピ紹介Yui Clinic 献立千切り大根の煮物 Categories: Yui Clinic 献立 千切り大根の煮物 当クリニックからレシピ紹介 Posted on 2021.2.18 by ゆいクリニック (沖縄市の産婦人科) Tags: ビーガン ベジタリアン 人参 切干大根 昆布 砂糖なし 砂糖不使用 千切り大根の煮物 材料 (5人分) 切干大根 60g 人参 100g 刻み昆布 10g 調味料 だし汁 適量 ハチミツ 大さじ1 酒 大さじ2 醬油 大さじ2 1調理手順 千切り大根は水に浸け軽く揉み洗いし水気を切る。長ければ切る。人参は千切りにする。昆布は水で戻しザルにあげておく。 2調理手順 鍋に分量外の油を敷き①を炒め、全体に油がまわったら出汁・醤油・酒・ハチミツを入れ炒め煮する。 3調理手順 ➁が沸騰したら中火で水分を飛ばすように炒めたら出来上がり。 ★お好みでネギを散らしてもOK!