材料 (5人分)
- 茹で大豆 150g
- 枝豆(冷) 250g
- 人参 250g
- ごぼう 200g
- 冬瓜 200g
- 板こんにゃく 200g
- 卵 5個
調味料
- 米油 適量
- ハチミツ 20g
- 酒 20g
- みりん 20g
- だし汁 300g
- しょうゆ 25g
1調理手順
人参とごぼうは好みの大きさに切り、こんにゃくと冬瓜は1cm角に切る。こんにゃくは下ゆでしザルにあげておく。ゆで卵を作っておく。
2調理手順
鍋に米油を熱し、人参・大根・ごぼう・こんにゃくを炒める。
3調理手順
➁にハチミツ・酒・みりん・出汁・醤油と茹で大豆を加え、具材が柔らかくなるまで煮る。最後に枝豆を加え混ぜ合わせる。
4調理手順
器に③を盛り付け茹で卵を添えたら出来上がり。