材料 (5人分)
- 白ネギ 2本
- 十割そば 800g
- 柚子皮 適量
- 冷凍豆腐 1/2パック
- カイワレ大根 1/2パック
調味料
- かつお出し汁 1000㏄
- みりん 35㏄
- 醬油 15㏄
- 塩 少々
- A. 出汁 100㏄
- A. 醤油 大さじ3
- A. ハチミツ 大さじ3
1調理手順
長ネギは5㎝の長さに千切りし水にさらしておく。柚子は皮を千切りにする。カイワレ大根は種を取りサッと洗う。
2調理手順
冷凍豆腐は解凍し、水気を絞ってフードプロセッサでそぼろ状に撹拌する。
3調理手順
➁をフライパンで炒め、A.調味料を加え水分が無くなるまで炒め煮する。
4調理手順
十割そばをたっぷりのお湯で茹で、流水で洗い水気を切り器に盛り付ける。
5調理手順
鍋にかつお出汁・みりん・醤油・塩を入れ煮立たせる。
6調理手順
④に⑤を入れ、③と①をトッピングしたら出来上がり。