Homeレシピ紹介Yui Clinic 献立ゴマ味噌とろろの焼きしいたけ Categories: Yui Clinic 献立 ゴマ味噌とろろの焼きしいたけ 当クリニックからレシピ紹介 Posted on 2021.1.6 by ゆいクリニック (沖縄市の産婦人科) Tags: きのこ しいたけ とろろ ビーガン ベジタリアン 味噌 砂糖なし 砂糖不使用 長芋 ゴマ味噌とろろの焼きしいたけ 材料 (5人分) 長芋 250g シイタケ 15枚 調味料 白ゴマ 大さじ3 味噌 小さじ2と1/2 1調理手順 長芋はすりおろし、シイタケは汚れを拭き取り軸を取り除く。 2調理手順 長芋・白ゴマ・味噌を混ぜ合わせる。 3調理手順 シイタケのかさの部分に、分量外の油を少量塗り➁を流し込む。 4調理手順 ③をフライパンかオーブンで焼いたら出来上がり。