材料 (5人分)
- ニラ 150g
- 卵 5個
- ニンニク 少々
調味料
- 塩胡椒 適量
- 醤油 10g
- A. 出汁 100g
- A. 醤油 小さじ2
- A. ハチミツ 小さじ1
- A. 胡椒 少々
- A. 片栗粉 適宜
1調理手順
ニラは3㎝の長さに切る。ニンニクはすりおろす。
2調理手順
ボウルに卵を割り入れ溶きほぐしたらニラを加え、塩胡椒・醤油で調味し、分量外の油を熱したフライパンで焼く。
3調理手順
鍋にA.調味料とすりおろしたニンニクを入れ混ぜながら火にかける。
4調理手順
お皿に➁を盛り付け③をかけたら出来上がり。