Homeレシピ紹介Yui Clinic 献立高野豆腐のナムル Categories: Yui Clinic 献立 高野豆腐のナムル 当クリニックからレシピ紹介 Posted on 2020.12.15 by ゆいクリニック (沖縄市の産婦人科) Tags: ビーガン ベジタリアン 大根 砂糖なし 砂糖不使用 胡瓜 高野豆腐 高野豆腐のナムル 材料 (5人分) 高野豆腐 5枚 胡瓜 1本 大根 400g 調味料 A. 出汁 2カップ A. ハチミツ 大さじ2 A. みりん 大さじ1 A. 醤油 小さじ1 A. 塩 少々 B. 豆板醤 小さじ1/3 B. ポン酢 大さじ4 B. ごま油 小さじ2 1調理手順 A.調味料と高野豆腐を鍋に入れ火にかけ煮込み、粗熱が取れたら汁を切り細切りにする。 2調理手順 胡瓜と大根は細切りにする。 3調理手順 ボウルにB.調味料と①と➁を加え和えたらできあがり。