材料　（5人分） おから　100g ひじき　12g 小松菜　100g 冷凍コーン　25g すりごま　5g 調味料 豆乳マヨネーズ　25g　作り方はこちらから★ 塩　2g ハチミツ　10g 豆乳ヨーグルト　50g おからは … 続きを読む おからとひじきの豆乳ヨーグルト和え