Homeレシピ紹介Yui Clinic 献立ベジおでん Categories: Yui Clinic 献立 ベジおでん 当クリニックからレシピ紹介 Posted on 2020.11.27 by ゆいクリニック (沖縄市の産婦人科) Tags: こんにゃく ビーガン ベジタリアン 人参 大根 昆布 甘酒 砂糖なし 砂糖不使用 豆腐 里芋 ベジおでん 材料 (5人分) 豆腐 1/2丁 昆布 5個分 人参 1本 大根 1/3本 里芋 10個 コンニャク 1枚 調味料 甘酒 300㏄ 水 1000㏄ 醤油 70㏄ 1調理手順 豆腐を5枚に切り、昆布は水で戻し結び昆布を作っておく。大根と人参はお好みに切り里芋は皮をむいておく。こんにゃくはお好みに切り下茹でしておく。 2調理手順 鍋に水と醤油を入れ①の具材を入れ火にかける。 3調理手順 ➁の具材が柔らかくなったら火を止め、粗熱が取れたら甘酒を加え味を調えたら出来上がり。