材料 (5人分)
- ニラ 150g
- 卵 5個
調味料
- 塩 少々
- 醤油 少々
- A. 出汁 100g
- A. 醤油 小さじ2
- A. ハチミツ 小さじ1
- A. おろしにんにく
- A. 胡椒
- A. 片栗粉 適量
1調理手順
ニラは3㎝に切る。
2調理手順
ボウルに卵を割り入れ、塩・醤油を加えよく混ぜたらニラを加えてサッと混ぜる。
3調理手順
➁を分量外の油を熱したフライパンで焼く。
4調理手順
鍋にA.調味料を入れ火にかけひと煮立ちしたら火を止める。
5調理手順
お皿に③を盛り付け④をかけたら出来上がり。