Homeレシピ紹介Yui Clinic 献立野菜と豆腐のピリ辛炒め Categories: Yui Clinic 献立 野菜と豆腐のピリ辛炒め 当クリニックからレシピ紹介 Posted on 2020.11.25 by ゆいクリニック (沖縄市の産婦人科) Tags: ビーガン ベジタリアン 味噌 小松菜 木綿豆腐 生姜 砂糖なし 砂糖不使用 野菜と豆腐のピリ辛炒め 材料 (5人分) 小松菜 600g 木綿豆腐 500g 生姜 10g 調味料 味噌 25g みりん 25g 醤油 10g 豆板醤 少々 塩 少々 いりごま 25g 1調理手順 小松菜は4cmに切り、生姜はみじん切りにする。木綿豆腐は水気を切る。 2調理手順 フライパンに分量外の油を熱し、生姜を炒め香りが出たら小松菜を入れサッと炒める。 3調理手順 ➁に豆腐を加え味噌・みりん・醤油・豆板醤・塩・いりごまで調味したら出来上がり。