材料 (5人分)
- 卵 5個
- エリンギ 1パック
- しめじ 1パック
- パセリ 少々
- 生カシューナッツ 1/2カップ
- コーン 30g
- ニンニク 2かけ
調味料
- 豆乳 80㏄
- 塩胡椒 適量
1調理手順
カシューナッツを浸水しておく。エリンギとしめじは食べやすい大きさに切る。パセリはみじん切りにする。
2調理手順
分量外の油を熱したフライパンで、エリンギとしめじを炒め塩胡椒する。
3調理手順
水を切ったカシューナッツと、ニンニク・コーン・豆乳・塩をミキサーにかけ撹拌する。
※生クリームくらいの固さになればOK!固いようでしたら豆乳でのばす。
4調理手順
卵焼きを一人分づつ作り、それぞれお皿に盛り付け、➁のキノコをのせ③のソースをかけパセリを散らしたら出来上がり。