Homeレシピ紹介Yui Clinic 献立高野豆腐のナムル Categories: Yui Clinic 献立 高野豆腐のナムル 当クリニックからレシピ紹介 Posted on 2020.11.16 by ゆいクリニック (沖縄市の産婦人科) Tags: ビーガン ベジタリアン 大根 砂糖なし 砂糖不使用 胡瓜 豆板醤 高野豆腐 高野豆腐のナムル 材料 (5人分) 高野豆腐 5枚 胡瓜 1本 大根 400g 調味料 出汁 2カップ ハチミツ 大さじ2 みりん 大さじ1 醤油 小さじ1 塩 少々 A. 豆板醤 お好み A. ポン酢 大さじ4 A. ごま油 小さじ2 1調理手順 高野豆腐と胡瓜・大根を細切りにする。 2調理手順 鍋に高野豆腐と出汁・ハチミツ・みりん・醤油・塩入れ含め煮を作り粗熱を取る。 3調理手順 ボウルに豆板醤・ポン酢・ごま油を入れ混ぜ、大根と胡瓜・➁の高野豆腐の汁気を切って加え混ぜ合わせたら出来上がり。