材料 (5人分)
- 冬瓜 500g
- しらたき 150g
- キクラゲ 1/2パック
- トマト 1個
調味料
- 出汁 1/2カップ
- A. 酒 大さじ1
- A. 酢 大さじ1
- A. 醤油 大さじ1
- A. ハチミツ 適宜
- A. 豆板醤 お好み
- A. 塩 少々
1調理手順
冬瓜は皮を剝きいちょう切りにする。しらたきは食べやすい長さに切る。キクラゲは一口大に切る。トマトはフードプロセッサーにかける。
2調理手順
鍋に分量外の油を熱し冬瓜を炒め、全体に油がまわったらしらたきとキクラゲを加えて炒め合わせる。
3調理手順
➁に出汁とフードプロセッサーにかけたトマトを加え蓋をして煮込む。
4調理手順
冬瓜に火が通り柔らかくなったら、A.調味料を加え味を調えたら出来上がり。