材料 (5人分)
- 乾燥ひじき 15g
- ミックスビーンズ 125g
- 冷凍コーン 125g
- 冷凍枝豆 125g
- 水菜 50g
調味料
- お好みのドレッシング 適量
1調理手順
ひじきは水で戻しサッと茹で食べやすい長さに切る。冷凍コーンと枝豆はサッと茹でて水気を切る。水菜は3㎝に切る。
2調理手順
ボウルに①を入れ軽く混ぜ合わせ、お皿に盛り付けお好みのドレッシングをかけたら出来上がり。
ひじきは水で戻しサッと茹で食べやすい長さに切る。冷凍コーンと枝豆はサッと茹でて水気を切る。水菜は3㎝に切る。
ボウルに①を入れ軽く混ぜ合わせ、お皿に盛り付けお好みのドレッシングをかけたら出来上がり。