Homeレシピ紹介Yui Clinic 献立うりずん豆のナッツ味噌和え Categories: Yui Clinic 献立 うりずん豆のナッツ味噌和え 当クリニックからレシピ紹介 Posted on 2020.11.132020.11.16 by ゆいクリニック (沖縄市の産婦人科) Tags: うりずん豆 ビーガン ベジタリアン ミックスビーンズ 味噌 生ナッツ 砂糖なし 砂糖不使用 うりずん豆のナッツ味噌和え 材料 (5人分) うりずん豆 8本 ミックスビーンズ 100g お好みの生ナッツ 100g 調味料 味噌 お好み 白ゴマ お好み 醤油 少々 1調理手順 うりずん豆は筋を取りサッと茹で一口大に切る。生ナッツは浸水後砕く。 2調理手順 ボウルに味噌・白ゴマ・醤油を入れ混ぜ、①のうりずん豆・ミックスビーンズ・ナッツを加え混ぜ合わせたら出来上がり。