材料 (5人分)
- うりずん豆 8本
- ミックスビーンズ 100g
- お好みの生ナッツ 100g
調味料
- 味噌 お好み
- 白ゴマ お好み
- 醤油 少々
1調理手順
うりずん豆は筋を取りサッと茹で一口大に切る。生ナッツは浸水後砕く。
2調理手順
ボウルに味噌・白ゴマ・醤油を入れ混ぜ、①のうりずん豆・ミックスビーンズ・ナッツを加え混ぜ合わせたら出来上がり。
うりずん豆は筋を取りサッと茹で一口大に切る。生ナッツは浸水後砕く。
ボウルに味噌・白ゴマ・醤油を入れ混ぜ、①のうりずん豆・ミックスビーンズ・ナッツを加え混ぜ合わせたら出来上がり。