材料 (5人分)
- もやし 250g
- ワカメ 1株
- モーイ 200g
調味料
- ハチミツ 45g
- 酢 45cc
- 醤油 15cc
1調理手順
ワカメは塩抜きし食べやすい大きさに切る。モーイは薄切りにし塩もみし水気をしっかり絞る。
2調理手順
ハチミツ・酢・醤油を混ぜ合わせてく。
3調理手順
もやしをサッと茹でザルにあげ、熱いうちに➁に加え混ぜる。
4調理手順
③にワカメとモーイを加え味が馴染んだら出来上がり。
ワカメは塩抜きし食べやすい大きさに切る。モーイは薄切りにし塩もみし水気をしっかり絞る。
ハチミツ・酢・醤油を混ぜ合わせてく。
もやしをサッと茹でザルにあげ、熱いうちに➁に加え混ぜる。
③にワカメとモーイを加え味が馴染んだら出来上がり。