Homeレシピ紹介Yui Clinic 献立もやしとワカメの酢の物 Categories: Yui Clinic 献立 もやしとワカメの酢の物 当クリニックからレシピ紹介 Posted on 2020.11.13 by ゆいクリニック (沖縄市の産婦人科) Tags: ビーガン ベジタリアン モーイ もやし わかめ 砂糖なし 砂糖不使用 酢の物 もやしとワカメの酢の物 材料 (5人分) もやし 250g ワカメ 1株 モーイ 200g 調味料 ハチミツ 45g 酢 45cc 醤油 15cc 1調理手順 ワカメは塩抜きし食べやすい大きさに切る。モーイは薄切りにし塩もみし水気をしっかり絞る。 2調理手順 ハチミツ・酢・醤油を混ぜ合わせてく。 3調理手順 もやしをサッと茹でザルにあげ、熱いうちに➁に加え混ぜる。 4調理手順 ③にワカメとモーイを加え味が馴染んだら出来上がり。