材料 (5人分)
- おから 250g
- 焼き海苔 適量
調味料
- A. 片栗粉 125g
- A. 水 250g
- B. 醤油 大さじ5
- B. 酒 大さじ5
- B. ハチミツ 大さじ5
1調理手順
B.調味料を混ぜ合わせておく。
2調理手順
ボールにA.調味料を混ぜ合わせ、おからを加えて混ぜ合わせたら成型する。
3調理手順
フライパンに分量外の油を熱し、②を入れ焼く。片面が焼けたら裏返し
B.調味料を混ぜ合わせておく。
ボールにA.調味料を混ぜ合わせ、おからを加えて混ぜ合わせたら成型する。
フライパンに分量外の油を熱し、②を入れ焼く。片面が焼けたら裏返し