Homeレシピ紹介Yui Clinic 献立小松菜とナッツのサラダ Categories: Yui Clinic 献立 小松菜とナッツのサラダ 当クリニックからレシピ紹介 Posted on 2020.10.27 by ゆいクリニック (沖縄市の産婦人科) Tags: ビーガン ベジタリアン 人参 小松菜 生ナッツ 砂糖なし 砂糖不使用 小松菜とナッツのサラダ 材料 (5人分) 小松菜 300g 人参 1/2本 お好みの生ナッツ 30g すりごま 大さじ2 調味料 醤油 大さじ2 ハチミツ 大さじ1 ごま油 大さじ2 酢 大さじ1 1調理手順 小松菜はざくぎりに、人参は千切りにしてそれぞれ塩もみしておく。生ナッツは浸水後砕く。 2調理手順 ボールに醤油・ハチミツ・ごま油・酢を入れ混ぜ合わせ、砕いたナッツとすりごまを入れて混ぜる。 3調理手順 ➁に水切りした小松菜と人参を加え混ぜ味が馴染んだら出来上がり。