Homeレシピ紹介Yui Clinic 献立もやしとキクラゲの辛し和え Categories: Yui Clinic 献立 もやしとキクラゲの辛し和え 当クリニックからレシピ紹介 Posted on 2020.10.27 by ゆいクリニック (沖縄市の産婦人科) Tags: きくらげ きのこ きゅうり ビーガン ベジタリアン もやし 砂糖なし 砂糖不使用 辛し和え もやしとキクラゲの辛し和え 材料 (5人分) もやし 400g 胡瓜 1本 キクラゲ 8g 調味料 ごま油 大さじ3 酢 大さじ1 ハチミツ 小さじ1 塩 少々 醤油 小さじ1 からし 少々 1調理手順 キクラゲは水で戻し食べやすい大きさに切りサッと茹で千切にする。もやしもサッと茹でる。胡瓜は千切りにして塩もみしておく。 2調理手順 ボールに、ごま油・酢・ハチミツ・塩・醤油・からしを入れ混ぜ合わせる。 3調理手順 ➁に水気を切ったキュウリともやし・キクラゲを入れ混ぜ合わせたら出来上がり。