材料 (5人分)
- 小松菜 200g
- キャベツ 50g
- 冷凍コーン 60g
- じゃこ 50g
調味料
- すりごま 8g
- ハチミツ 6g
- ごま油 12g
- 醤油 16g
1調理手順
小松菜は3㎝に切り塩もみしておく。じゃこは乾煎りし、コーンはサッと茹でる。キャベツは千切りにして塩もみしておく。
2調理手順
ボールにすりごま・ハチミツ・ごま油・醤油を入れ混ぜ合わせる。
3調理手順
小松菜とキャベツの水分を絞り➁に加え、じゃことコーンも入れ混ぜ合わせる。
4調理手順
味が馴染んだら器に盛り付け出来上がり。