材料 (5人分)
- 人参 1本
- モーイ 100g
- 生クルミ 70g
- レーズン 50g
調味料
- 無調整豆乳 100㏄
- 粒マスタード 小さじ1/2
- ハチミツ 10g
- 塩 適量
1調理手順
人参は千切りに切り、モーイは薄切りにする。生クルミは浸水後粗目に砕き、レーズンは浸水して水気を切っておく。
2調理手順
ミキサーに豆乳・粒マスタード・ハチミツ・塩を入れ撹拌して豆乳ドレッシングを作っておく。
3調理手順
ボールに全ての材料を入れ混ぜ合わせ、味が馴染んだら出来上がり。
★ハチミツの代わりに甘酒でもOK!