Homeレシピ紹介Yui Clinic 献立筑前煮 Categories: Yui Clinic 献立 筑前煮 当クリニックからレシピ紹介 Posted on 2020.10.2 by ゆいクリニック (沖縄市の産婦人科) Tags: ビーガン ベジタリアン 砂糖なし 砂糖不使用 筑前煮 里芋 筑前煮 材料 (5人分) ゴボウ 150g 人参 150g レンコン 150g 里芋 150g 生しいたけ 5枚 たけのこ 150g 調味料 出し汁 150㏄ 醤油 50㏄ ハチミツ 小さじ1 みりん 10cc 1調理手順 ゴボウ・人参・レンコン・タケノコは乱切りにする。ごぼうは下茹でしておく。里芋は皮を剝き半分にきる。シイタケは4等分にする。 2調理手順 鍋に出し汁を入れ固い野菜の順に加え煮ていく。 3調理手順 野菜に火が通ったら、醤油・ハチミツ・みりんを加え調味し煮絡めたら出来上がり。