材料 (5人分)
- サニーレタス 75g
- 水菜 30g
- キャベツ 50g
- 人参 1/3本
- クルミ 40g
- カシューナッツ 適量
調味料
- 塩 少々
- ハチミツ 適量
- ブラックペッパー 少々
- 酢 大さじ4
- ウドズオイル(又は良質な植物油) 大さじ2
1調理手順
サニーレタスは洗い水気を切って食べやすい大きさに切る。人参・キャベツは千切りにする。水菜は3㎝に切る。ナッツは浸水しておく。
2調理手順
フードプロセッサーに、クルミ・塩・ハチミツ・ブラックペッパー・酢・ウドズオイル(又は良質な植物油)を入れ撹拌する。
3調理手順
器に野菜とカシューナッツを盛り付け、➁のドレッシングをかけたら出来上がり。