材料 (5人分)
- 茄子 2本
- 玉ねぎ 1個
- トマト 大2個
- パプリカ 1/2個
- ズッキーニ 1本
- エリンギ 2本
- ニンニク 2片
- 唐辛子 お好み
- ローリエ 1枚
調味料
- 塩こしょう 適量
- ハーブ 適宜
1調理手順
野菜はお好みの大きさに切る。
2調理手順
鍋に油(分量外)を熱し、ニンニク・唐辛子を入れ火にかけ香りが出たらトマトとローリエを加えて炒める。
3調理手順
➁の鍋に、玉ねぎ・パプリカ・ズッキーニ・ナスの順に炒め塩・胡椒をし蓋をして沸騰したら弱火で15分程煮込む。
4調理手順
蓋を外して、水分を飛ばすように5分程炒めたら出来あがり。