Homeレシピ紹介Yui Clinic 献立カシューナッツと芋の和え物 Categories: Yui Clinic 献立 カシューナッツと芋の和え物 当クリニックからレシピ紹介 Posted on 2020.9.7 by ゆいクリニック (沖縄市の産婦人科) Tags: カシューと芋の和え物 カシューナッツ ベジタリアン レーズン 砂糖なし 砂糖不使用 芋 芋の和え物 豆乳 豆乳ヨーグルト カシューナッツと芋の和え物 材料 (5人分) 芋 大1本 胡瓜 1本 レーズン 50g カシューナッツ 50g 調味料 豆乳 30g 豆乳ヨーグルト 20g 油 20g 酢 10g 塩・胡椒 適量 1調理手順 芋は良く洗い蒸して潰しておき、きゅうりは薄く輪切りにし塩もみしておく。レーズンとカシューナッツは浸水した後、水を切り刻む。 2調理手順 調味料をミキサーで撹拌する。 3調理手順 全ての材料を合わせ和えたら出来上がり。 ★お好みでシナモンやクミンを合わせても美味しいです。