Homeレシピ紹介Yui Clinic 献立野菜サラダ Categories: Yui Clinic 献立 野菜サラダ 当クリニックからレシピ紹介 Posted on 2020.8.27 by ゆいクリニック (沖縄市の産婦人科) Tags: ヴィーガン サラダ トマト ナッツ ベジタリアン レタス ローフード 野菜サラダ 材料 (5人分) レタス 100g トマト 1個 きゅうり 1/2本 パプリカ(黄) (お好みの)ナッツ 適宜 調味料 酢 65g しょうゆ 25g ごま油 20g 1調理手順 レタスは食べやすい大きさにちぎる。トマトはお好みの大きさに切る。きゅうりは小口切り。パプリカは細切にする。ナッツ類は浸水させ、しばらくしたら水気をきる。 2調理手順 ボウルに調味料を合わせ、ドレッシングを作る。 3調理手順 お皿に、①を彩りよく盛り付け、②をかけたら出来上がり。